På senare tid har jag ätit otroligt onyttigt. Nattkäk på donken, färdigrätter, nudlar osv. för att jag inte har haft tid. Men ett riktigt bra NYTTIGT mellanmål har jag blivit tipsad om! Tonfisk och Avocado tillsammans, jag kallar det toncado! Det har blivit en tradition att jag och min kompis Cecilia går och tar oss en skål varje gång vi känner oss lite småhungriga, typ mellan lunch och middag eller på kvällarna.


Man tar helt enkelt en skål och blandar tonfisk och avocado, så det blir lite mosigt och gött. Vill man kan man även ha det på macka eller äta tillsammans med keso. MUMMA!